夏至将至,这些佛坪特色美食不可辜负!


No.1

神仙豆腐


✨ 推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐ ✨



神仙豆腐是用“神仙树”的叶子加工而成的。色泽淡雅、清香味浓,口感舒适有茶叶的韵味。食用有下火,凉血、解毒、醒脑、提神的功效,适宜夏季食用,可防治因肝火、肺热引起的多种疾病。


No.2

凉拌红苋菜


✨ 推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐ ✨




凉拌红苋菜,汁如胭脂、叶片碧绿,软滑味浓、入口甘香,有润肠胃清热的功效。


No.3

凉拌树花菜


✨ 推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐ ✨



树花菜,别名水条、珍珠花,学名“省沽油花”,其树为多年生落叶小乔木,是中国稀有的木本油料、可食用灌木和优良的园林绿化树种,嫩叶、嫩梢和花蕾中粗脂肪、总氨基酸和必需氨基酸等营养成分质量分数很高,是一种纯天然绿色山野菜。春季采摘其鲜叶、嫩梢及花朵,开水焯后,凉拌着吃,也可以凉晒加工成干菜,具有一种特殊的香味,用之炖鲜猪肘、鸡肉或烧鱼汤等,油而不腻,香气扑鼻,风味独特,深受当地人的喜爱。


干树花菜炒腊肉


No.4

凉拌灰灰菜


✨ 推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐ ✨


灰灰菜又名藜,别名野灰菜等,为藜科一年生草本植物。灰灰菜幼苗和嫩茎叶可食用,味道鲜美,口感柔嫩,营养丰富。食用灰灰菜能够预防贫血,促进儿童生长发育,对中老年缺钙者也有一定保健功能。另外,全草还含有挥发油、藜碱等特有物质,能够防止消化道寄生虫、消除口臭。农家乐中这种菜比较常见,一般用来凉拌或者包饺子。由于灰灰菜的生长特性,决定了其一般多是野生的,无人为因素影响其生长,因而营养价值较高,实至名归的绿色食品。


No.5

核桃仁凉拌黑木耳


✨ 推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐ ✨

核桃仁凉拌黑木耳,核桃能健脑,黑木耳有益气强身、滋肾养胃、活血等功效,二者遭遇一起黑白分明,既补脑又清爽开胃。


No.6

各种风味凉拌菜


✨ 推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐ ✨

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