休假的定义是什么

休假 是指在一定时间内相对地减少活动,使人从生理上和心理上得到松弛,消除或减轻疲劳,恢复精力的过程。休假可以包括公休假日、节日、年休假等,通常由法律规定或依法订立的协议规定。休假不仅是为了休息和娱乐,更是一种人生智慧,可以帮助人们从忙碌的生活中暂时抽离,重新审视自己的人生观和价值观,以更好地面对未来的挑战。

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